تدريب الملاكمة بواسطة وسادة الحائط
من الادوات المهمة لتدريبات الملاكمة التى تساعد فى التدريب و
تتميز بدرجة عالية من الثبات وقوة رد فعل جيدة للضربات المستقيمة نظرا لعدم
تأرجحها ويمكن الاستفادة من هذه الوسادة فى اكتساب دقة وسرعة وقوة الضربات وكذلك قياس درجة وقوة اللكمات ومعدل سرعتها فى الثانية حسب تجهيز الوسادة.
تتميز بدرجة عالية من الثبات وقوة رد فعل جيدة للضربات المستقيمة نظرا لعدم
تأرجحها ويمكن الاستفادة من هذه الوسادة فى اكتساب دقة وسرعة وقوة الضربات وكذلك قياس درجة وقوة اللكمات ومعدل سرعتها فى الثانية حسب تجهيز الوسادة.
مستلزمات التدريب على الملاكمة
مستلزمات الملاكمة واهمية توافر الادوات المساعدة للتدريب
مرآة التدريب على الملاكمة
تدريب الملاكمة على كيس اللكم الثقيل
تدريبات الملاكمة على كيس اللكم الخفيف
تدريب الملاكمة بواسطة وسادة الحائط
تدريب الملاكمة بالدمية الثابتة والمتحركة
تدريب الملاكمة باستخدام كرة السرعة